| 1. Round | 03/04/2022 | KFUM Oslo | - | Grorud IL | 2:2 |  |
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| 2. Round | 10/04/2022 | Grorud IL | - | Fredrikstad FK | 2:2 |  |
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| 3. Round | 19/04/2022 | Ranheim IL | - | Grorud IL | 2:1 | ||||
| 4. Round | 24/04/2022 | Raufoss IL | - | Grorud IL | 1:1 | ||||
| 6. Round | 16/05/2022 | Stabæk IF | - | Grorud IL | 1:1 | |
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| 7. Round | 23/05/2022 | Grorud IL | - | Bryne FK | 2:2 | ||||
| 12. Round | 03/07/2022 | Skeid Fotball | - | Grorud IL | 3:2 | ||||
| 14. Round | 11/07/2022 | Sogndal IL | - | Grorud IL | 4:0 | |
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| 15. Round | 18/07/2022 | Grorud IL | - | Mjøndalen IF | 0:1 | ||||
| 16. Round | 24/07/2022 | Fredrikstad FK | - | Grorud IL | 3:1 | ||||
| 17. Round | 31/07/2022 | Grorud IL | - | KFUM Oslo | 1:3 | ||||
| 18. Round | 04/08/2022 | IL Stjørdals-Blink | - | Grorud IL | 1:0 | ||||
| 19. Round | 08/08/2022 | Grorud IL | - | Kongsvinger IL | 1:2 | ||||
| 20. Round | 14/08/2022 | Bryne FK | - | Grorud IL | 2:1 | ||||
| 22. Round | 29/08/2022 | IK Start | - | Grorud IL | 5:0 | ||||
| 23. Round | 05/09/2022 | Grorud IL | - | Ranheim IL | 2:1 | ||||
| 27. Round | 10/10/2022 | Sandnes Ulf | - | Grorud IL | 2:4 | ||||
| 28. Round | 16/10/2022 | Grorud IL | - | Sogndal IL | 2:0 | |
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| 29. Round | 22/10/2022 | Mjøndalen IF | - | Grorud IL | 3:0 | ||||
| 30. Round | 29/10/2022 | Grorud IL | - | Åsane Fotball | 3:1 |
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