13/08/2022 12:00 Bærum SK - Ullensaker/Kisa IL 0:4 (0:4)
12:00 SK Gjøvik-Lyn - Brattvåg IL 3:6 (2:2)
16:00 Alta IF - Asker SK 3:1 (1:1)
14/08/2022 12:00 Levanger FK - SK Træff 2:3 (2:2)
14:00 Frigg Oslo FK - IL Hødd 0:3 (0:1)
15:00 Tromsdalen UIL - Kjelsås Fotball 0:1 (0:1)
15/08/2022 18:00 Vålerenga IF II - Eidsvold TF 5:2 (2:0)
# Team M. W D L goals Dif. Pt.
1 Ullensaker/Kisa IL, Norway Ullensaker/Kisa IL 16 11 4 1 44:22 22 37
2 IL Hødd, Norway IL Hødd 16 9 6 1 28:9 19 33
3 Kjelsås Fotball, Norway Kjelsås Fotball 16 8 4 4 31:13 18 28
4 Alta IF, Norway Alta IF 16 8 2 6 28:28 0 26
5 Levanger FK, Norway Levanger FK 16 7 4 5 31:20 11 25
6 SK Træff, Norway SK Træff 16 7 4 5 29:27 2 25
7 Brattvåg IL, Norway Brattvåg IL 16 7 1 8 29:30 -1 22
8 Vålerenga IF II, Norway Vålerenga IF II 16 7 1 8 34:37 -3 22
9 SK Gjøvik-Lyn, Norway SK Gjøvik-Lyn 16 6 4 6 25:33 -8 22
10 Eidsvold TF, Norway Eidsvold TF 16 6 3 7 24:28 -4 21
11 Tromsdalen UIL, Norway Tromsdalen UIL 16 6 2 8 17:27 -10 20
12 Asker SK, Norway Asker SK 16 3 4 9 20:30 -10 13
13 Bærum SK, Norway Bærum SK 16 3 3 10 17:32 -15 12
14 Frigg Oslo FK, Norway Frigg Oslo FK 16 3 0 13 16:37 -21 9
  Promotion
  Playoffs
  Relegation