08/10/2022 12:00 IL Hødd - SK Gjøvik-Lyn 4:0 (1:0)
09/10/2022 14:00 Frigg Oslo FK - Tromsdalen UIL 0:3 (0:1)
14:00 Levanger FK - Bærum SK 4:2 (1:1)
15:00 SK Træff - Kjelsås Fotball 0:1 (0:1)
17:00 Asker SK - Ullensaker/Kisa IL 0:0 (0:0)
17:00 Eidsvold TF - Brattvåg IL 3:1 (0:1)
10/10/2022 15:00 Alta IF - Vålerenga IF II 1:2 (0:1)
# Team M. W D L goals Dif. Pt.
1 IL Hødd, Norway IL Hødd 24 16 6 2 50:13 37 54
2 Ullensaker/Kisa IL, Norway Ullensaker/Kisa IL 24 16 5 3 68:32 36 53
3 Kjelsås Fotball, Norway Kjelsås Fotball 24 11 6 7 39:18 21 39
4 Levanger FK, Norway Levanger FK 24 10 7 7 55:37 18 37
5 SK Gjøvik-Lyn, Norway SK Gjøvik-Lyn 24 11 4 9 38:50 -12 37
6 SK Træff, Norway SK Træff 24 10 6 8 47:39 8 36
7 Alta IF, Norway Alta IF 24 10 5 9 38:42 -4 35
8 Tromsdalen UIL, Norway Tromsdalen UIL 24 10 4 10 26:32 -6 34
9 Brattvåg IL, Norway Brattvåg IL 24 9 3 12 43:49 -6 30
10 Vålerenga IF II, Norway Vålerenga IF II 24 9 2 13 42:60 -18 29
11 Bærum SK, Norway Bærum SK 24 7 4 13 32:45 -13 25
12 Eidsvold TF, Norway Eidsvold TF 24 7 4 13 33:48 -15 25
13 Asker SK, Norway Asker SK 24 6 6 12 30:40 -10 24
14 Frigg Oslo FK, Norway Frigg Oslo FK 24 4 2 18 27:63 -36 14
  Promotion
  Playoffs
  Relegation